Алия Замалутдинова

Клинический нутрициолог

Помогаю улучшить качество жизни: энергию, память, настроение, когнитивные способности через индивидуальный немедикаментозный подход.

Записаться на консультацию

⟢ Мой метод ⟣

Я «за руку» проведу вас в тот мир, где можно чувствовать себя лучше. Но при условии, что вы готовы отказаться от того, что привело к плохому самочувствию.

Кто такой нутрициолог?

Нутрициолог — это специалист в области питания, который работает на стыке нескольких наук, включая химию, биологию и гигиену питания. Использует свои знания для составления индивидуального рациона питания, в зависимости от генетических и биохимических особенностей организма.

Могу помочь, если вы столкнулись с этим:

Частые болезни

Частые ОРВИ, тонзиллиты, отиты, ангины, бронхиты, герпесы.

Нарушения в работе ЖКТ

СИБР/СИГР, синдром Жильбера, запоры, диареи, нарушения в работе ЖКТ (при необходимости работаю совместно с интегративным гастроэнтерологом).

Проблемы с кожей и волосами

Акне, сухость, дряблость, экземы, псориаз, дерматит. Выпадение и ломкость волос, перхоть, зуд.

Лишний вес

ПМС

Аллергии

Высокий холестерин, сложности со снижением веса, тяга к сладкому, постоянное чувство голода, переедание.

Резкие перепады настроения, раздражительность по пустякам, тяга к сладкому.

Весенний поллиноз, аллергический ринит, экзема, дерматит, крапивница, гистаминоз.

«Просто спросить»

Проводится после заполнения анкеты (высылаю после оплаты).

Анализирую питание, образ жизни.
Даю рекомендации конкретно под вашу задачу.
Отвечаю на вопросы и даю вам план действий, который можно сразу начать применять.

В стоимость не входит расшифровка анализов (только анкета с жалобами).

Записаться на консультацию

5.000 ₽

Записаться на консультацию

Длительность — 1 час

Полная консультация

Анализирую результаты опросника, анализы и дневник питания;
Созваниваемся и обговариваем подробности 1,5-2 часа.
Высылаю письменные рекомендации по модификации образа жизни и питания на основе выявленных дефицитов на 1- 3 месяца.
В течение 1 недели отвечаю на вопросы по моим рекомендациям в мессенджерах.

15.000 ₽

Подходит для тех, кто готов работать самостоятельно, получив от меня подробный план действий на 1-3 месяца.

Список анализов

Записаться на консультацию

Сопровождение

Анализирую результаты опросника, анализы и дневник питания;
3 созвона в течение месяца по 1,5-2 часа (по запросу)
Высылаю письменные рекомендации по модификации образа жизни и питания на основе выявленных дефицитов на 1- 3 месяца.
В течение месяца отвечаю на вопросы в мессенджере.
Анализирую и адаптирую дневник питания.

35.000 ₽

1 месяц.
Подходит для тех, кто решительно настроен на достижение результата и ему нужна помощь в течение длительного времени

Список анализов

25.000 ₽ при продлении

Блог

Наверх